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Yogastudio

Yoga in Kleinseelheim, Teichstraße 6
 – schauen Sie gerne vorbei und überzeugen sich selbst:


"Ein Gramm Praxis ist besser als eine Tonne Theorie" (Swami Shivananda)

In meinem liebevoll ausgestatteten Yogastudio biete ich Gruppen-  und Einzelunterricht an:
Ich unterrichte stilübergreifend, d.h.in Kombination verschiedener Yogarichtungen. Hierbei liegt mein Schwerpunkt im Hatha Yoga in Verbindung mit Vinyasas (fließende Übergänge und Wiederholungen in Verbindung mit der Atmung).

Jede Yogastunde beinhaltet Phasen der Anfangs- und Endentspannung, Mobilisation, Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Begleitet werden sie durch die Vermittlung von Weisheiten und Botschaften, die sich auch im Alltag einfach anwenden lassen. Somit verstehe  ich Yoga auch als einen Weg zu mehr Frieden im Innen und Außen.

Erfahren Sie selbst, welche ausgesprochen positiven Wirkungen die Yogapraxis haben kann: der Körper wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt, die Gedanken kommen zur Ruhe und wir gewinnen an Lebensfreude, Gelassenheit und Zufriedenheit, Zuversicht und Vertrauen.

Meine aktuellen Kurse:
montags, 18.00 – 19.30 Uhr in Kleinseelheim (laufender Kurs)
dienstags, 9.30 – 11.00 Uhr in Kleinseelheim (in Planung – bitte bei Interesse melden)
dienstags, 18.00 – 19.30 Uhr in der VHS Kirchhain
mittwochs, 19.15 – 21.45 Uhr in Wittelsberg

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden somit bezuschusst!
Die Kosten für 10 Termine à 1,5 Std. betragen 110,- Euro (der VHS-Kurs ist ermäßigt). 

Bei Interesse an Kursen und weiteren Fragen freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme:
Anja Gretzschel, Dipl.-Päd., Yogalehrerin (BdfY), Coach (DVNLP)
Tel. 06422-897 2658 / mobil 0160-991 151 30;

E-Mail: anja.gretzschel@posteo.de

 

Website des Yogastudios: http://www.yogaundcoaching-ksh.de


„Gesundheit ist Reichtum.
Innerer Friede ist Glück.
Yoga zeigt den Weg.“
(Svami Vishnu Devananda)

 

 

 

Fotos: Die Rechte an den Fotos liegen bei A. Gretzschel. Eine Zustimmung zur Veröffentlichung der Fotos auf dieser Internetseite liegt vor.


For technical questions contact: Admin | Last Update: 19.08.17